惠州“健康夜市”活動吸引眾多市民來體驗。

　　7月4日晚，在市區豐湖書院廣場上，一排排帳篷次第排開，艾草的清香混著夏夜的微風在空氣中彌漫。2026年惠州暑期新時代文明實踐“健康夜市”首場活動如約開市。盡管偶有陣雨飄落，但市民對中醫養生和傳統療法的熱情不減。各醫療機構的攤位前人頭攢動，艾灸的溫熱、藥草的芬芳、蜂療的奇特，交織成這個夏夜獨特的風景線。

　　現場體驗

　　中醫專家“擺攤”送健康

　　首場活動參與單位涵蓋市中心人民醫院、市第一人民醫院、市中醫醫院、市第二人民醫院、市第三人民醫院、市第一婦幼保健院、惠州衛生職業技術學院（附屬醫院）等。活動現場設置了中醫咨詢、中醫正骨、中醫頭療、中草藥香包制作、中草香療體驗、中草養生茶品鑒、中草藥科普、刮痧艾灸、三伏貼體驗等豐富多彩的項目。

　　惠州市第一人民醫院中醫科負責人陳文濱教授是國醫大師李佃貴學術傳承人、“自然蜂療”非遺傳承人，從事中醫藥臨床、科研、教學工作30余年。他介紹，當晚前來咨詢的市民以常見病、多發病、慢性病患者為主。在室外做義診與在醫院接診感受不同，“今天幾家醫院共同參與，我們把一些接地氣、有特色、優質的傳統療法項目帶到現場，讓市民能夠近距離感受，同時宣傳中醫藥文化，借此機會更好地為老百姓提供優質的中醫藥服務。”

　　惠州市第三人民醫院康復醫學科醫生曾飛翔表示，市民咨詢的問題主要集中在頸椎腰腿痛、失眠以及消化系統問題等方面。他認為，“健康夜市”比較便民，“來到景點和社區服務，對市民來說更加方便。”

　　惠州市第二人民醫院中醫科主任羅小光已是第三年參與“健康夜市”活動。他介紹，市二院帶來了艾灸、火罐、穴位貼敷等多項中醫適宜技術；“現在接近三伏天，是陽氣最旺的時候，毛孔打開，是排出體內寒濕之氣的最佳時機。我們配合紅糖姜水，內外結合，祛風散寒除濕效果更好。”

　　市民點贊

　　在家門口享受專家服務

　　市民孫阿姨在散步路過時被活動吸引過來。“上了年紀肯定會有一些小病痛，平時可能不會為了這些小問題專門去醫院。剛好我散步到這里，就來體驗和感受一下。”她認為，這樣的“夜市”非常有意義，能便捷地為大家解決一些健康小問題。

　　專程趕來的李阿姨體驗完肩椎艾灸后，坐在一旁休息。她告訴記者，自己在網絡上看到有這個活動，特意坐車過來的。“這個季節濕氣病比較重，及時調理最重要。”談到體驗感受，她摸著肩膀說：“艾灸的地方感覺燙燙的，熱感往里透，做完肩頸確實輕松了一些。”她認為，這樣的體驗很特別，專家醫生們就坐在面前跟大家聊，“感覺親近很多”。

　　除了艾灸，養生茶飲也頗受歡迎。不少結伴而來的年輕人人手一杯紅糖姜水，邊喝邊聊：“這天氣濕氣重，喝下去暖暖的，蠻舒服。”

　　暑期亮點

　　推出千余項文明實踐活動

　　“健康夜市”是惠州新時代文明實踐“夜模式”的縮影。今年暑假，惠州市2026年“我在新時代文明實踐中心過暑假”主題系列活動全面啟動，由市、縣（區）、鎮（街）、村（社區）四級聯動，依托新時代文明實踐中心（所、站）、嶺南書院、圖書館、文化館等陣地，推出涵蓋紅色教育、科普科創、非遺傳承、閱讀推廣、體育健身、安全防護、志愿服務等多元內容的文明實踐活動共計千余項。“健康夜市”正是其中的品牌項目之一。

　　今年的“健康夜市”活動由惠州市精神文明建設辦公室、惠州市衛生健康局聯合主辦，惠州報業傳媒集團有限公司承辦，全市十余家主要醫療衛生機構協辦。從7月4日起至8月29日，每周六17：30至21：00，連續舉辦9場，地點均設在豐湖書院廣場。如遇惡劣天氣活動將取消，市民可關注“文明惠州”微信公眾號了解最新安排。

文 記者游璇鈺 通訊員梁玉丹

圖 記者鐘暢新